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100 Top Rezepte Kochbuch (100 Rezepte)
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We like: Dieses Kochbuch bündelt die Lieblingsgerichte unserer WW Workshop- und Digital-Teilnehmer, unserer Coaches und Magazin-Leser, aber auch die Favoriten in den Social-Media-Kanälen, die von unserer Community die meiste Aufmerksamkeit bekommen haben.Die umfangreiche Rezeptsammlung umfasst Rezepte von einfachen Suppen & Eintöpfen, über Nudelgerichte zum Wohlfühlen, bis hin zu raffiniertem Fingerfood.100 Rezepte224 Seiten

Anbieter: WW weightwatchers...
Stand: 09.04.2020
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Buch - You Deserve This
20,00 € *
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Über 80 gesunde, ausgewogene und leckere Bowl-Rezepte von Fitness-Vorbild Pamela Reif!Gesunde und natürliche Ernährung ist das, was Körper und Seele täglich verdienen. Und das hat rein gar nichts mit Verzicht zu tun! Sich langfristig großartig zu fühlen, vor Energie zu sprühen und der Gesundheit etwas Gutes zu tun, ist auch im Alltag möglich - mit Bowls! Dabei werden einfache, natürliche und vollwertige Gerichte ohne stundenlange Küchenarbeit in schönen Schalen angerichtet und serviert. Hierfür hat Pamela Reif ihre liebsten Rezepte fotografiert und niedergeschrieben. Ergänzt wird das Bowl-Kochbuch durch eine grundlegende Lebensmittelkunde, die den Sinn und die Vorteile dieser ausgewogenen Ernährung leicht verständlich erläutert. Die ultimative Ernährungsformel ist nicht zwangsläufig "low carb" oder "low fat" - es kommt darauf an, dass die Nahrung "echt" und natürlich ist.Herzstück des Kochbuchs sind die über 80 abwechslungsreichen Bowl-Rezepte für jede Tages- und Mahlzeit:- Breakfast-Bowls- Smoothie-Bowls- Lunch- & Dinner-Bowls- Sweet Bowls- Sides (Beilagen)Wer auf der Suche nach einer süßen Apfelkuchen-Smoothie-Bowl zum Frühstück ist, herzhaften Spinat-Kichererbsen-Pfannkuchen, einer bunten Buddha-Bowl voller pflanzlicher Proteine oder einer Brownie-Bowl zum Nachtisch: Hier kann ganz ohne schlechtes Gewissen geschlemmt werden.Ob vegetarisch, vegan, mit Fleisch, glutenfrei oder laktosefrei: Mithilfe von Symbolen ist jedes Rezept auf einen Blick in die jeweiligen Kategorien einzuordnen.Ausbalancierte Rezepte in Kombination mit wertvollem Ernährungswissen bilden die ideale Grundlage, um den eigenen Ernährungs- und Lebensstil unkompliziert und mit Genuss zu verändern - für ein ausgeglichenes Leben. Because you deserve this! Über 70 gesunde, ausgewogene und leckere Bowl-Rezepte von Fitness-Vorbild Pamela Reif!Gesunde und natürliche Ernährung ist das, was Körper und Seele täglich verdienen. Und das hat rein gar nichts mit Verzicht zu tun! Sich langfristig großartig zu fühlen, vor Energie zu sprühen und der Gesundheit etwas Gutes zu tun, ist auch im Alltag möglich - mit Bowls! Dabei werden einfache, natürliche und vollwertige Gerichte ohne stundenlange Küchenarbeit in schönen Schalen angerichtet und serviert. Hierfür hat Pamela Reif ihre liebsten Rezepte fotografiert und niedergeschrieben. Ergänzt wird das Bowl-Kochbuch durch eine grundlegende Lebensmittelkunde, die den Sinn und die Vorteile dieser ausgewogenen Ernährung leicht verständlich erläutert. Die ultimative Ernährungsformel ist nicht zwangsläufig "low carb" oder "low fat" - es kommt darauf an, dass die Nahrung "echt" und natürlich ist.Herzstück des Kochbuchs sind die über 70 abwechslungsreichen Bowl-Rezepte für jede Tages- und Mahlzeit:- Breakfast-Bowls- Smoothie-Bowls- Lunch- & Dinner-Bowls- Sweet Bowls- Sides (Beilagen)Wer auf der Suche nach einer süßen Apfelkuchen-Smoothie-Bowl zum Frühstück ist, herzhaften Spinat-Kichererbsen-Pfannkuchen, einer bunten Buddha-Bowl voller pflanzlicher Proteine oder einer Brownie-Bowl zum Nachtisch: Hier kann ganz ohne schlechtes Gewissen geschlemmt werden.Ob vegetarisch, vegan, mit Fleisch, glutenfrei oder laktosefrei: Mithilfe von Symbolen ist jedes Rezept auf einen Blick in die jeweiligen Kategorien einzuordnen.Ausbalancierte Rezepte in Kombination mit wertvollem Ernährungswissen bilden die ideale Grundlage, um den eigenen Ernährungs- und Lebensstil unkompliziert und mit Genuss zu verändern - für ein ausgeglichenes Leben. Because you deserve this!Pamela Reif postet seitdem sie 16 ist erfolgreich Fitness- und Beautyfotos auf Instagram. Nach ihrem Abitur, welches sie mit der Note 1,0 abschloss, entschied sich Pamela erst einmal gegen ein Studium und für die Karriere als Social-Media-Persönlichkeit. Durch ihren Job als Influencerin reist Pamela um die ganze Welt. Auch außerhalb von Social Media ist sie durch ihre Medienpräsenz bekannt. Ihr Blog "About Pam" ist sehr erfo

Anbieter: yomonda
Stand: 09.04.2020
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Projekt plastikfrei
17,00 € *
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Der praktische, konkrete Guide ist ein perfekter Begleiter für ein nachhaltigeres Leben Dieses Buch von Svenja Preuster ist dein praktischer Guide auf dem Weg zum Weltretter. Du wirst sehen: ein nachhaltiger Lebensstil muss gar nicht so kompliziert sein! In nur 6 Wochen kannst du dein Leben ganz easy auf einen Zero-Waste-Lifestyle umstellen. So einfach war es noch nie! Jede Woche kümmerst du dich um einen eigenen Lebensbereich: So lernst du etwa, wie du in der Küche Plastik vermeidest oder erfährst die besten Rezepte für selbstgemachte Reinigungsmittel . Die Autorin setzt sich auf ihren Social-Media-Kanälen ein für eine grünere Welt. Auf Youtube zeigt sie unter dem Namen "Fräulein Öko", wie einfach ein nachhaltigeres Leben sein kann. Was macht dieses Buch  zu deiner Zero-Waste-Bibel?  Praktische Checklisten Informative Texte Anschauliche Illustrationen    Hier geht es zum " Blick ins Buch "

Anbieter: topp-kreativ
Stand: 09.04.2020
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Buch - Body Kitchen: Grundlagen die Fitnessküch...
24,95 € *
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Body Kitchen, das sind die Rezepte der erfolgreichsten Fitness-Influencer Deutschlands und TV-Sternchen, die ihr Leben mit ihren riesigen Social-Media-Communities teilen. Die Body Kitchen Kochbücher machen die Ernährung dieser modernen Vorbilder für jeden zugänglich.Die Protagonisten von Body Kitchen haben einen vollen Terminplan: Ständige Videodrehs, TV-Auftritte, Geschäftstermine oder das "Nebenherstudium" - von außen betrachtet ist da wenig Zeit für eine gesunde Ernährung. Trotzdem schaffen es die Fitnessköche ihren Traumkörper zu erreichen. Und es heißt nicht umsonst: "Das Sixpack" wird in der Küche gemacht. Mit Body Kitchen kann sich jeder einfach, gesund und bewusst ernähren.Nur zehn Monate nach dem Verkaufsstart können sich schon jetzt über 40.000 Menschen mit dem Body Kitchen - Grundlagen für die Fitnessküche gesünder ernähren. Und über 130 Rezensenten auf Amazon können sich nicht irren, dort hat das Buch im Schnitt 4,6 von 5 Sternen.Body Kitchen ist für alle, die einen aktiven Alltag haben und Muskeln aufbauen, ihr Gewicht halten oder abnehmen möchten. Für jedes Ziel haben die Body Kitchen Kochbücher die richtigen Gerichte und erklärte Rezeptvariationen. Außerdem gibt es bei jedem Rezept die Nährwertangaben.Body Kitchen ist die moderne junge Küche und steht für eine funktionale Ernährung, die sich jeder leisten und zubereiten kann und die vor allem richtig lecker schmeckt.In Body Kitchen präsentieren Flying Uwe, mit über einer Million Abonnenten der bekannteste Youtuber in der Kategorie "Sport" im deutschsprachigen Raum, Flavio Simonetti, "der erste Fitness-Youtuber Deutschlands" und Rafael McStan, ebenfalls Fitness-YouTuber der ersten Stunde, die Rezepte, die sie seit Jahren und Jahrzehnten durch ihren Sport- und Berufsalltag bringen. Die Fitness-Youtuber aus Body Kitchen leben über Youtube, Facebook und Instagram über 3,3 Millionen Abonnenten und Fans ihren Fitness-Lifestyle vor.

Anbieter: yomonda
Stand: 09.04.2020
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BACKet-List
15,99 € *
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Klassische Rezepte aus der ganzen Welt in einem Backbuch 50 Back-Klassiker aus aller Welt, die man mindestens einmal im Leben gebacken haben sollte. Mit ansteigendem Schwierigkeitsgrad und Aufwand werden aus Backnovizen bald Tortenflüsterer. Mit Challenges zum Mitmachen, Stickern zum Tracken des eigenen Fortschrittes, viel Platz für eigene Notizen und Bilder und Punktesystem bis hin zur „TOPP-Meisterprüfung“. Die ultimative Bucket-List fürs Backen zum Sammeln, Mitmachen, Teilen und Genießen. Aus dem Vorwort: "Wenn man einen Kuchenfetischisten, wie ich es einer bin, fragt, was auf einer Backet-List* unbedingt auftauchen soll, dann schießen die Gedanken nur so quer: ein saftigerMarmorkuchen … oder ein köstlicher Erdbeerkuchen … ach ja, Donauwellen sollten dabei sein … und eine echt wienerische Sachertorte … und, und, und. In dieser Manier geht das dann erst einmal eine Weile so weiter. Damit du nicht in ein solches Gedankenchaos gestürzt wirst, habe ich dir die Arbeit abgenommen. In diesem Buch findest du die 50 Backrezepte , die du unbedingt einmal ausprobiert haben solltest, wenn du zum echten Profi-Hobby-Bäcker aufsteigen möchtest. Du hörst nur Buttercreme und schon wird dir schwindelig und du musst dich setzen? Bloß keine Panik! Dieses Buch ist zwar dazu angelegt, dich herauszufordern, aber es gibt dir auch gleichzeitig die nötige Hilfe an die Hand, um das Unterfangen zu meistern. Die Kapitel sind nach Schwierigkeitsgrad geordnet. Wenn du also vorne anfängst und dich langsam durcharbeitest, gibt es nichts zu befürchten. Die Rezepte führen dich außerdem Schritt für Schritt zum Ergebnis und lassen dich nicht in der Luft hängen. Zahlreiche Tipps weisen dich zusätzlich auf mögliche Stolperfallen hin, die es zu vermeiden gilt." (Franziska Sorgenfrei) Buch inklusive: • Über 50 Rezepte zum Backen, darunter Schwarzwälder Kirschtorte, Donauwelle, Macarons, Hefezopf, Donuts, Amerikaner, Franzbrötchen, Windbeutel Kalter Hund, Zitronenkuchen, Russischer Zupfkuchen, Zucchinikuchen, Bisquitrolle, Bienenstich, Rhabarberkuchen mit Baiser, Cupcakes, Cakepops, Käsesahnetorte, Mohnkuchen,Linzer Torte, Brownies, Sandkuchen, Marmorkuchen, Karottenkuchen, Erdbeerkuchen, Lava Cakes, Muffins, Nusskuchen, Bananenbrot, Maulwurfkuchen, Cookies, Apfelkuchen, Butterkuchen • Mit Tracker, Challenges und Awards für Social-Media-Aktion.  

Anbieter: topp-kreativ
Stand: 09.04.2020
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Buch - Inspire yourself! Dein kreativer Begleiter
20,00 € *
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Mit diesem Inspirations-Begleiter hat Langeweile keine Chance mehr!Ob DIYs, Bastelanleitungen, Outfit-Tipps, Rezepte, Must-Haves- oder Bucket-Listen in diesem Inspirationsbuch ist für jeden etwas dabei! Der Instagram-Star Ana Johnson ist bekannt für ihre ästhetischen Fotos und Kreativideen, die sie auch in diesem Buch verewigt hat. Da bekommt man schon direkt beim Durchblättern Lust aufs nachmachen!Ana gibt Tipps, wie man sich in den eigenen vier Wänden noch wohler fühlen kann. Auf den "Instaliebe"-Seiten kann man sich Anas Lieblings-Instagram-Fotos ansehen. Zu jeder Jahreszeit gibt es die passenden DIYs und Bastelanregungen, durch die Ana Schritt für Schritt durchführt. Dabei ist es auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet, denn für viele DIYs braucht es keine lange Einkaufs- oder Materialliste. Außerdem präsentiert Ana auf den Outfit-Tipp-Seiten die Highlights aus ihrem Kleiderschrank! Inspire yourself! enthält außerdem leckere Snacks- und Rezeptideen. Eine Bucketlist zum abhaken macht eintönige Wochenenden zu einem aufregenden Spiel und die Must-Haves am Ende von jedem Kapitel zeigen, was zu jeder Jahreszeit unbedingt dazugehört.Inspire yourself! verschönert jede freie Minute, Stunde, jedes Wochenende und jeden Urlaub.Wie wäre es zum Beispiel mit ...... einem Boyfriend-Shirt in fünf verschiedenen Styles?... einem selbst gezüchteten Avocado-Bäumchen?... einem Halloween-Look als gruselige Wahrsagerin?... selbstgemachten Zimtschnecken an einem verregneten Herbsttag?... einer selbstgemachten, dekorativen Wimpelkette?Inspire yourself! ein Buch, das dazu animiert, Neues auszuprobieren und die eigene Kreativität auszuleben. Ein Begleiter fürs ganze Jahr und ein wahrer Hingucker für jeden Coffeetable. Hier ist für jeden etwas dabei!Angaben zur Person: Die gebürtige Kölnerin ist ein Star auf Instagram. Auf ihren Social-Media-Kanälen zeigt sie eine bunte Mischung aus Lifestyle, Beauty, Fashion, Reisen und DIY. Inspirationen und Anleitungen für ästhetisches Interieur Design liegen ihr besonders am Herzen. Zusammen mit ihrem Mann Tim lässt sie ihre Follower an kreativen Ideen für ein schönes und stilsicheres Leben teilhaben.

Anbieter: yomonda
Stand: 09.04.2020
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herzelieb & hyggelig
17,00 € *
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herzelieb & hyggeligNordfriesische und dänische Landküche Frühjahr/SommerDie beliebtesten Rezepte vom Foodblog herzelieb.Der regionale Erfolgsblog wird monatlich bis zu 500.000 Mal aufgerufen und hat rund 75.000 treue Follower auf den unterschiedlichen Social Media Kanälen. Mit diesem Buch erscheint eine Auswahl der Lieblingsrezepte vom Blog. Darunter Schüttelgurken, Krabbenfrikadellen, verschleiertes Bauernmädchen, Birkes oder Drømmekage.Die wichtigste Zutat in den Rezepten für die Lieblingskalorien: Eine Prise Liebe.

Anbieter: buecher
Stand: 09.04.2020
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herzelieb & hyggelig
16,50 € *
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herzelieb & hyggeligNordfriesische und dänische Landküche Frühjahr/SommerDie beliebtesten Rezepte vom Foodblog herzelieb.Der regionale Erfolgsblog wird monatlich bis zu 500.000 Mal aufgerufen und hat rund 75.000 treue Follower auf den unterschiedlichen Social Media Kanälen. Mit diesem Buch erscheint eine Auswahl der Lieblingsrezepte vom Blog. Darunter Schüttelgurken, Krabbenfrikadellen, verschleiertes Bauernmädchen, Birkes oder Drømmekage.Die wichtigste Zutat in den Rezepten für die Lieblingskalorien: Eine Prise Liebe.

Anbieter: buecher
Stand: 09.04.2020
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Strong & Beautiful
18,50 € *
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- Pamela zeigt mit ihren Beauty-Hacks, wie man das Beste aus sich rausholt- Workout-Übungen für den perfekten Body- Leckere Rezepte für eine gesunde und fitnessbetonte Ernährung ohne Diät- Social Media Star über Nacht? Wie Pamela zu Ihrem Traumberuf kam- Hochwertiges Hardcover mit GoldfolienprägungDas erste Buch des Instagram-Stars Pamela Reif.Pamela Reif ist für viele junge Frauen ein großes Vorbild in Sachen Ernährung, Fitness und Beauty. Pamela wurde durch ihre ästhetischen Fitnessbilder auf Instagram bekannt und zählt mit mehreren Millionen Followern zu den bekanntesten deutschen Social Media Stars. "Strong is the new skinny" ist ihr Lebensmotto. Früher hatte Pamela mit ihrer Zierlichkeit zu kämpfen, heute ist sie für ihre sexy Rundungen bekannt. Mit ihrem Buch möchte sie die Leser zu einem gesunden Lebensstil motivieren. Pamelas gesunde Rezepte und Ernährungstipps machen Lust auf eine gesunde Ernährung ohne Diät! Ihr Ernährungsplan ist abwechslungsreich und lecker! Ihr Chiapudding mit Avocados ist eine gesunde Belohnung nach dem Sport. Für das Buch hat Pamela ihr liebstes Workout für Zuhause zusammengestellt, das auch Anfängern und Sportmuffeln Spaß macht.Schönheit kommt für Pamela von Innen und Außen. Wer Make-Up genauso liebt wie sie, wird die Beauty Hacks lieben. Pamela setzt wie bei ihrer Ernährung auch bei der Pflege auf natürliche Inhaltsstoffe wie Kokosöl. Wie Pamela ihre Rundungen perfekt in Szene setzt, zeigt sie in dem Kapitel zum Thema Fashion. Sie liebt die Kombination aus sportlich und elegant: Tagsüber Sneaker, abends Highheels! Für ihre Fans schreibt Pamela auch über ihre persönliche Geschichte und wieso sie sich trotz perfekter Noten für die Karriere als Social Media Star entschied. In ihrem Buch berichtet sie von ihrem Alltag und ihren vielen Reisen und gibt Tipps, wie man sich für Instagram-Fotos perfekt in Szene setzt. Eigens für das Buch wurden viele Bilder in den USA geshootet.

Anbieter: buecher
Stand: 09.04.2020
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